Laat achter je wat was
laat gaan wat moet
laat zijn wat is


01-10-2020

02.10 Stickie van Dien


 



Jasperina de Jong - De non Roll another one



'n  stickie van Dien??


ik hoor je  denken....

nou  jongens  denk  nog  maar  effe  door,  

want  je wordt er nooit  stommer van  zou  

mijn moeder  zeggen :-)


whaaaaaa. "hellup" 


riep ik,  en  mijn  roep werd gehoord...


zie hier...





Zie hier, 

het  stickie van Dien,

mooi hé,  met  bieliefjes,

helpt me een  stickie eh  stukkie beter  lopen, :-)


whot ebawt joer lopen dan  Dien...??


nou........


Bij een versleten knie is er sprake van slijtage van het kniegewricht. 

In medische termen wordt dit ook wel knieartrose of gonartrose genoemd. 

Slijtage van de knie en de heup zijn het meest bekend, maar het kan bij alle gewrichten voorkomen.

 Bij een versleten knie begint het kraakbeen tussen de gewrichtsvlakken te verslechteren. 

Kraakbeen heeft als belangrijke functie het voorkomen van wrijving tussen de botstukken, 

het dient hierdoor als schokdemper. 

Bij een versleten knie wordt deze functie steeds minder effectief.

 Een versleten knie wordt voornamelijk gezien bij mensen boven de 50 jaar. 

Dit komt doordat slijtage een natuurlijk proces is waar iedereen vroeg of laat mee te maken krijgt.

De ernst van de klachten kunnen sterk variëren per gewricht en per persoon.

 De klachten zeggen niet direct iets over de ernst van de slijtage. 

Het kan immers zo zijn dat er nauwelijks sprake is van slijtage  

 en dit wel gepaard gaat met forse klachten, maar het omgedraaide is ook mogelijk.


Klachten passend bij een versleten knie zijn stijfheid en pijn.

 De pijn treedt vooral op na een periode van rust, 

bijvoorbeeld bij het opstaan ‘s morgens of na een langere tijd gezeten te hebben. 

Het gaat vaak om een zeurende pijn rondom het kniegewricht. 

Eenmaal in beweging zal de pijn verminderen. 

Bij het bewegen kan er een krakend geluid gehoord of gevoeld worden, 

dit noemen we crepitaties. 

Het kniegewricht kan ook gezwollen zijn en warm aanvoelen.

 Een versleten knie is een geleidelijk proces, 

in het beginstadium kunnen de klachten minimaal aanwezig zijn.

 Wanneer de klachten chronisch van karakter worden

 zullen de klachten toenemen en langer aanwezig blijven.



In  dat  laatste  stadium  zit ik,
maar dat  mag  de pret niet  drukken...
samen mét  mijn  stickie, en m'n  jongens...

komen wij er wel , en met  hulpmiddelen  zeker hé.
het kan  "altijd " erger. 

Laat je niet  kisten  webbies.

💜






24 opmerkingen:

  1. En zo is het voorlopig mooi opgelost en kun je rond blijven lopen. En natuurlijk vele kilometers.

    Love As always
    Di Mario

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Jij hebt wel een heel mooie stok gevonden!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Ja, verslijten doen we allemaal. Ik heb het dus met mijn linker pols. Daar is geen stickie voor maar 's-avonds wel een stickie voor het slapen tegen de pijn.

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Dan zitten we in hetzelfde schuitje, ik heb er echter veel baat bij gehad door een kilo of 10+ af te vallen. Het blijft uiteraard versleten werk, maar de druk is een stuk lager en dus wat minder pijn. Daarnaast ligt ook hier zo'n stickie in de auto.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Goede morgen Roos, je hebt wel een bijzonder mooi 'stickie' gevonden, kijk als je zoiets nodig hebt, mag het ook een mooie zijn natuurlijk. Klop af maar ik heb nog geen last van slijtage van mijn gewrichten, ik hoop dat dat nog lang weg zal blijven. Nu eerst koffie en straks gaan zwemmen.

    BeantwoordenVerwijderen
  6. ha Dientje,

    wat een top-stickie!
    (toen ik nog rookte, rookte ik een stivckie voor het slapen gaa... ook een top-stickie)

    Ga voort en geef niet op en laat je niet kisten...
    Dat kan later wel.
    Nu is er nog teveel te beleven...

    Yep! Van Marlou

    BeantwoordenVerwijderen
  7. Wat een leuke stok is dat! Geweldig zo met bloemetjes.

    BeantwoordenVerwijderen
  8. je hebt een mooi hulpbeen Dien
    de pijn zal er niet minder om zijn, maar het helpt je ter ondersteuning hé
    je knie is misschien versleten maar dat ben jij nog lang niet
    gewoon beetje je doen en laten aanpassen
    succes

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Slijtage aan het lichaam is nooit leuk. Dat stickie helpt je met stappen.

    BeantwoordenVerwijderen
  10. Maar Dien...we laten ons toch nooit kisten! ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Hoi Klaproosje.

    Dat is een hele leuke stok.
    En fijn dat die wat ondersteunend kan zijn.

    Groettie van Patricia.

    BeantwoordenVerwijderen
  12. Als het je kan helpen om in beweging blijven, dan moet je hem zeker gebruiken.
    Ik heb er zelfs twee, waarvan eentje met een 'zitje on top'. Maar zo mooi als de jouwe ... nee, dat halen die van mij niet. Vooral in de eerste jaren na mijn diagnose heb ik er vaak eentje gebruikt, omdat mijn linkerbeen het een tijdlang liet afweten. De laatste jaren heb ik er gelukkig maar zelden een nodig.

    BeantwoordenVerwijderen
  13. een mooi stickie als hulpmiddel Roos...

    en zo kan je er beslist tegenaan

    prettige dag

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Als je je kan behelpen met een stokkie, waarom dan niet hé ?
    Als je de 60 gepaseerd bent, is het beste er weel wat af hé en komen allerlei vervelende
    mankementjes naar boven.
    Maar als je je glas halfvol kan houden, dan ben je heel goed bezig :-)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. PS, ik kan niet reageren met mijn blog url en naam....
      dit effe terzijde.
      https://fotografiemijnlangleven.wordpress.com/

      Verwijderen
  15. En zo worden we allemaal ouder en komt slijtage voor in ons lichaam, ik herken het zeker wel, maar het gaat nu even goed, ht stomme was vooral, toen ik gigantisch gewicht verloor, dat ik telkens meer last van mijn knie kreeg juist, terwijl ik veel lichter ben, en als ik nu weer gewicht verlies, komt het ook weer terug, zo raar!

    Mooi stickie heb jij, hier is het eventueel een kruk als de krampen door mijn lijf en vooral benen heen gieren ;-)

    X

    BeantwoordenVerwijderen
  16. Wat een mooie heb jij? Zo gekocht of zelf geschilderd?
    De mijne is maar een gewoontje van kleur :-)

    BeantwoordenVerwijderen
  17. Jasses, Dien: om bij het bewegen een kraken geluid te horen of voelen )-: Sowieso wil ik niet dat jij pijn hebt. Ohhh wee if aai het u toversteffie.
    It woelt ol biekeem bettur.
    Maar van zo'n stickie word je toch vrolijk? Jammer dat je er niet haai van wordt (-: Doe je wel héél voorzichtig met je knie??
    Dag liefie. Ik denk aan je ♥ Hartjes Dien, ik stuur je woeste stormen met hartjes en bieliefjes xxx

    BeantwoordenVerwijderen

Dank je wel, voor je bezoek, en dat je de moeite wilt nemen om te reageren ♥